Ίσως αναρωτιέστε γιατί αφιερώνουμε ένα ολόκληρο άρθρο στο σίδηρο και στον τρόπο που μπορεί κάποιος να τον εξασφαλίσει από τη

Τώρα καταλαβαίνετε περισσότερο από ποτέ πόσο ευάλωτα είναι τα κύτταρά μας απέναντι στην ηλιακή ακτινοβολία, την οξείδωση από το άγχος

Ο Ralph Waldo Emerson είπε κάποτε: «Η ιδιότητα της φαντασίας είναι να ρέει και να μην ακινητοποιείται». Η φαντασία, η

Τι είναι η γλυκοπατάτα;

Η γλυκοπατάτα είναι ένα αμυλούχο, λαχανικό με γλυκιά γεύση. Έχει ένα λεπτό, καφέ δέρμα στο εξωτερικό

Οι επιστήμονες τονίζουν πως οι μυρωδιές μπορούν να επηρεάσουν πολύ την διάθεσή μας. Για να το λένε κάτι θα ξέρουν..

Είναι σχεδόν σίγουρο, ότι όσοι από εσάς είστε πολυάσχολοι και θέλετε να ακολουθήσετε κάποιο πρόγραμμα διατροφής, τα μικρά και συχνά

1. Μόνο το 1% του νερού της Γης είναι πόσιμο

Γνωρίζαμε ότι το 70% της Γης καλύπτεται από το νερό,

Έχετε αναρωτηθεί γιατί οι γυναίκες στα σύγχρονα κτίρια, κρυώνουν πιο πολύ, σε σχέση με τους άνδρες;  Υπάρχει απάντηση, γιατί όσο

Επειδή τελικά όλα είναι δρόμος!

01. Βγες έξω. Μην κλειστείς μέσα στο σπίτι. Βγες έξω όταν βρέχει. Κάνε μια βόλτα

O θόρυβος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες υποβάθμισης του περιβάλλοντος και επομένως της ποιότητας ζωής . Το είδος των επιπτώσεων του θορύβου

Φτιάξτε με απλούς τρόπους τη μέρα σας και απολαύστε μια υπέροχη καθημερινότητα...

Η ιαπωνική αρχιτεκτονική έχει τις βάσεις της στην φιλοσοφία του Zen. Εμπνέεται από την απλοϊκότητα και την ουσία των πραγμάτων

Ο καφές κουβαλάει πολύ μεγάλη ιστορία μαζί του, όπως και πολλούς μύθους. Η προέλευση του είναι από την Αιθιοπία όπου

Μια λέξη που ακούγεται συχνά τα τελευταία χρόνια είναι «βιορυθμός». Το άκουσμα της μας κάνει να χαμογελάμε συγκαταβατικά γιατί, έτσι

Οι επώνυμοι ασθενείς μοιράζονται το πρόβλημά τους σε μια φωτογραφική έκθεση (μέχρι 29/10 στο νοσοκομείο Α.Συγγρός), ενώ οι χιλιάδες άγνωστοι

Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν πλέον πάνω από 400 λεπτά την ημέρα κοιτάζοντας κάποια οθόνη, του ηλεκτρονικού υπολογιστή, του κινητού ή

Τα παιδιά θρηνούν την απώλεια ενός αγαπημένου τους προσώπου με διαφορετικό τρόπο από τους ενήλικες και η θλίψη τους μπορεί

Ο Αρχέστρατος ήταν αρχαίος Έλληνας ποιητής στη Γέλα ή τις Συρακούσες της Σικελίας,όπου και έζησε κατά τα μέσα του 4ου

Δώστε «πνοή» στο σώμα σας με … βαθιά συνειδητή αναπνοή!

Aναπνέω καλά σημαίνει, έχω μεγαλύτερη αντοχή, πνευματική διαύγεια, αλλά κοιμάμαι και

Η εγκεφαλίτιδα είναι σοβαρή ασθένεια η οποία μπορεί να απειλήσει και τη ζωή του ασθενούς.

Ο όρος εγκεφαλίτιδα σημαίνει φλεγμονή

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακουστά για τον βόρακα και ειδικά οι πιο μεγάλοι στην ηλικία, αφού έχουμε ακούσει από

Βασκανία και Σφάκελο [φάσκελο] Κατάρες, Κατάδεση, Τοτέμ, Ομοιώματα, Ερωτικά Φίλτρα, Φυλακτά, Δεισιδαιμονίες, Μαντζούνια, Μαγγανείες, το πρόσωπο της Γοργόνας Μέδουσας, το

Ο έντονος καθημερινός ρυθμός της ζωής, μας στρεσάρει και μας εξαντλεί. Υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε έντονη την ανάγκη να τα

Ποια είναι τα συμπτώματα ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος; Το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ο μηχανισμός που χρησιμοποιεί το σώμα σας

Μιζέρια είναι να ασχολείσαι μονίμως με το τι κάνουν οι άλλοι.

Μιζέρια είναι να θέλεις να είναι ο άλλος δυστυχισμένος

Αν δεν διαθέτεις τέλειες αναλογίες, μπορείς να βασιστείς στο σωματότυπό σου για να γυμναστείς σωστά και να δεις γρήγορα αποτελέσματα.

Mολονότι στη διάρκεια της ζωής μας κάθε μας σχέση είναι αφορμή για μια σειρά από διδάγματα βοηθώντας μας να πάμε

Για το ένα εκατομμύριο περίπου από τους συνανθρώπους μας οι οποίοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη στη χώρα μας και τους

Το φαγητό είναι ένας τρόπος να πούμε στον κόσμο ποιοί είμαστε, είναι ένας τρόπος να θέτουμε όρια. Μπορεί κανείς εύκολα

Δείτε τις άλλες χρήσεις του σαπουνιού εκτός από τις προφανείς!

Do: Όταν είσαι στο γυμναστήριο φόρεσε καθαρό μπλουζάκι και κάλτσες. Μην φοράς τα ιδρωμένα χτεσινά – κανείς δεν πρόκειται να σε

Οργανώσου, αθλήσου, φάε καλά. Αστείες, χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές για να ενισχύσετε τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σας και

 

Η τάση των τελευταίων ετών επιβάλλει ένα καλλίγραμμο σώμα στις γυναίκες και ένα δυνατό «γραμμωμένο» στους άνδρες. Ίσως να

Ο κύκλος της ζωής δεν είναι μόνο για τα λιοντάρια των κινουμένων σχεδίων. Οι άνθρωποι είμαστε εξίσου αναγκασμένοι να γερνάμε,

Εντάξει, το είπαμε. Είσαι ρεαλιστής. Κύριε ρεαλιστή, είναι μεγάλη μου τιμή που διαβάζεις αυτό το κείμενο που έγραψα για εσένα.

Στα εσπεριοδοειδή χρησμοποιούνται διάφοροι μέθοδοι για την επεξεργασία ή και την συντήρηση τους. Οι μέθοδοι αυτοί ειναί: το πλύσιμο με

Γιατί δρούμε με τον τρόπο που το κάνουμε; Πολλοί από εμάς κλίνουμε να εξηγήσουμε διαισθητικά την ανθρώπινη συμπεριφορά μέσα από

Είμαστε όλοι τόσο απασχολημένοι που μερικές φορές το φαγητό είναι απλώς μια σκέψη. Αλλά αν θέλουμε να έχουμε μια υγιή,

Δέχομαι πολλά μηνύματα από αναγνώστες του blog με ερωτήσεις του τύπου “Εσύ δηλαδή τα τρως όλα αυτά;” ή “Που βρίσκεις

Στους ανθρώπους της φυλής μου, τους Ινδιάνους Τσοκτάου του Μισισίπι και της Οκλαχόμα, τα λαχανικά είναι το βασικό στοιχείο της

Το σπανάκι και η συχνή κατανάλωσή του έχει ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό.