Blog

Ευεξία & ομορφιά

Ο τρόπος ζωής στις ημέρες μας είναι ταραχώδης. Το άγχος στην εργασία μας και οι δουλειές μέσα στο σπίτι, μας εξαντλούν και μας εξοντώνουν. Το site μας σας δίνει ιδέες για το πώς θα προστατεύσετε την ψυχική, συναισθηματική και σωματική υγεία σας. Σχεδιάστε ξανά τον χρόνο σας, ανασυνταχτείτε, χαλαρώστε και επαναφορτίστε.     

Υλικά :  500 γ.ρ. ώριμο μάνγκο 500 ml χυμό πορτοκάλι ή λεμόνι
Είναι το πιο κοινό όργανο γυμναστικής που χρησιμοποιούμε για προθέρμανση. Μήπως όμως εν αγνοία μας σαμποτάρουμε τα καλά αποτελέσματα που θα μπορούσαμε να έχουμε;
Η ζωή μας χαρακτηρίζεται από έντονους, γρήγορους ρυθμούς. Η εξουθενωτική μας προσπάθεια να είμαστε συνεπείς σε όλα και να ικανοποιούμε τις ανάγκες όλων των κοντινών μας ανθρώπων , από τους γονείς, τους φίλους, το σύντροφο μέχρι και τους γείτονες , μας πλημμυρίζει από αίσθημα υπευθυνότητας και έντονου άγχους. 
Tρεις συνταγές για φυσικά σαπούνια που θα κάνουν το ντους σας αξέχαστο... Για όσους προτιμούν τον απλό, παραδοσιακό τρόπο καθαρισμού με μπάρα σαπουνιού, οι φυσικές συνταγές που προτείνουμε είναι ιδανικές για να καθαρίσουν, να ενυδατώσουν και να αρωματίσουν το σώμα! Aπολαύστε τη διαδικασία παρασκευής, δουλέψτε με όρεξη και δημιουργικότητα και το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει...
Προστατεύει το δέρμα, τα χείλη και τα μαλλιά από την ξηρότητα. Θρέφει, ενυδατώνει και επισκευάζει το ηλιοκαμένο δέρμα, ενώ είναι βάλσαμο ακόμα και για την ευαίσθητη επιδερμίδα του μωρού. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και φυτικά λιπαρά, χρησιμοποιείται ως προϊόν φυσικής περιποίησης του σώματος και ονομάζεται βούτυρο καριτέ. Στις ετικέτες των καλλυντικών μπορεί να το συναντήσεις ως shea butter ή beurre de karite.
Μπορεί να είναι απίστευτα απογοητευτικό, παρόλο που κάνετε πραγματικά την καλύτερη δυνατή προσπάθειά σας, διατρέφεστε σωστά, γυμνάζεστε τακτικά, ακόμη και το ότι μπορεί να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων για την παρακολούθηση των θερμίδων που καίτε καθημερινά, να μην έχετε τα αποτελέσματα που περιμένετε.
Η επανάσταση στη φυσική αντιγήρανση.Πώς θα παρατείνουμε την νεότητα; Υπάρχουν φυσικά ελιξίρια για μακροβιότητα; Η πράσινη βιοτεχνολογία κάνει άλματα στον τομέα της αντιγήρανσης παρουσιάζοντας καινούργια επαναστατικά συστατικά που υπόσχονται να κερδίσουν τη μάχη με το χρόνο, χωρίς να «βομβαρδίζουν» με τοξικά τα κύτταρά μας.
Για πολλούς αιώνες μάλιστα, ο άνθρωπος απέδιδε στα λουλούδια μαγικές ιδιότητες! Στα χρόνια της πουριτανικής Βικτοριανής περιόδου τα λουλούδια ξεχώριζαν και η ανθομαντεία ήταν κάτι στο οποίο ανέτρεχαν συχνά οι άνθρωποι για να «διαβάσουν» το μέλλον τους. Για να αποκωδικοποιήσουν τα μηνύματα που έδιναν τα λουλούδια χρησιμοποιούσαν το άρωμα τους, το σχήμα τους, αλλά και τους συνδυασμούς που σχημάτιζαν πάνω στο φυτό. Πίστευαν ότι κάθε λουλούδι αντιπροσωπεύει κάτι και ανάλογα με αυτό που διάλεγαν να φορέσουν στη μπουτονιέρα ή το καπέλο τους ήθελαν να περάσουν ένα συγκεκριμένο μήνυμα στους γύρω τους. Αυτό πιστεύουμε και σήμερα, μάλιστα χαρίζουμε λουλούδια θέλοντας να πούμε κάτι στον άλλο με ευγενικό τρόπο και χωρίς λόγια. 
Όλοι μας έχουμε αναφερθεί κάποιες φορές σε στιγμές της ζωής μας που μία συμπεριφορά δική μας δημιούργησε μέσα μας τύψεις ή ενοχές. Οι τύψεις συγχέονται με τις ενοχές αρκετές φορές και με λανθασμένο τρόπο.  Υπάρχει όμως μία ειδοποιός διαφορά ανάμεσα στις δύο αυτές λέξεις, η οποία πρέπει να ξεκαθαριστεί, ώστε να βοηθήσει και άλλους ανθρώπους να απεγκλωβιστούν από τα αρνητικά τους συναισθήματα.
Ίσως το πιο μεγάλο πρόβλημα των εφήβων είναι η ακμή. Ακμή είναι η παρουσία των μικρών εξανθημάτων -αλλιώς σπυράκια!- πάνω στο πρόσωπο κυρίως, αλλά και στο λαιμό, στην πλάτη, στους ώμους και στον θώρακα.
Eνα σημαντικό πρόβλημα σε ότι αφορά τα πλαστικά είναι και η μεγάλη ποσότητα πλαστικής σακούλας που χρησιμοποιείται και διατίθεται καθημερινά. Η ανεξέλεγκτη διάθεση πλαστικών απορριμμάτων τείνει να καταστεί, σε πολλές περιπτώσεις, καταστροφική για την ζωή στον πλανήτη μας.
Το 1892 έγινε η πρώτη πρωτομαγιάτικη συγκέντρωση στην Ελλάδα, από το Σοσιαλιστικό Σύλλογο του Καλλέργη. Το 1893, 2.000 εργάτες διαδήλωσαν ζητώντας οκτάωρο, Κυριακή αργία και κρατική ασφάλιση στα θύματα εργατικών ατυχημάτων. Το 1894, γίνεται μια μεγάλη συγκέντρωση με τα ίδια αιτήματα που λήγει με 10 συλλήψεις και τον Αύγουστο ακολουθεί η σύλληψη του σοσιαλιστή Σταύρου Καλλέργη.
Δεν φτάνει να είσαι όμορφος μόνο εξωτερικά αλλά αυτό θα πρέπει να το βγάζεις και προς τα έξω. Η εμφάνιση είναι αυτό που όλοι γύρω μας βλέπουν πρώτα σε εμάς όταν μας γνωρίζουν και αυτό είναι φυσικά το χαρακτηριστικό που τους κάνει να σχηματίζουν είτε καλή είτε κακή εικόνα για εμάς. Το να είσαι πάντα περιποιημένος και μοντέρνα ντυμένος σίγουρα μπορεί να σε κάνει να κερδίσεις πολλά, από την κοπέλα των ονείρων σου μέχρι και μία συνέντευξη για δουλειά. Ας δούμε λοιπόν το μυστικό για να είσαι πάντα μοντέρνα ντυμένος.
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί θαυμάζουμε τους όμορφους ανθρώπους και ποια χαρακτηριστικά μας έλκουν. Το 2006 ο Καναδός σκηνοθέτης Mark McKinney έφτιαξε ένα σύντομο ντοκιμαντέρ με τίτλο ‘’Δεν είναι όμορφο στα αλήθεια’’.Η ταινία, η οποία έχει περισσότερες από 580.000 επισκέψεις στο YouTube, συγκέντρωσε μια ομάδα από όμορφες γυναίκες και άνδρες και τους έκανε μια απλή ερώτηση: ‘’Γνωρίζετε ότι είστε πραγματικά όμορφοι;’’ 
Αν και μπορεί να φαίνεται αντιφατικό, τα πιο αξιόλογα δικαιώματα που θα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας είναι εκείνα που προσφέρετε στον εαυτό σας. Όλα τα άλλα είναι δευτερεύουσας σημασίας. Ας μιλήσουμε για τις συναισθηματικές άδειες. Είναι πιθανό να μην έχετε ακούσει ποτέ ξανά για αυτές. Στην πραγματικότητα, δεν τις μαθαίνουμε στο σχολείο και οι γονείς σας μπορεί να μην τις μοιράστηκαν ποτέ μαζί σας.
Οι πράξεις μας στην πορεία της ζωής πολλές φορές μπορεί να επιφέρουν αρνητικές επιπτώσεις στις ζωές άλλων ανθρώπων. Τότε εμφανίζεται αυτό που λέμε υγιής ενοχή, όταν αντιλαμβανόμαστε ότι συμπεριφερθήκαμε άσχημα και πληγώσαμε κάποιο συνάνθρωπό μας. Και αυτή η ενοχή όχι μόνο είναι χρήσιμη, αλλά είναι και απαραίτητη διότι μας προειδοποιεί ότι η συμπεριφορά μας είναι λανθασμένη και συντελεί στην απορρόφηση σωστών κανόνων συμπεριφοράς.
Σελίδα 1 από 10

Δείτε επίσης

Το καλάθι είναι άδειο