Blog

Έρευνες επί ερευνών το επιβεβαιώνουν και μας το θυμίζουν διαρκώς: το πρωινό είναι το πλέον απαραίτητο γεύμα για όλους μας, είναι αυτό που δίνει κυριολεκτικά ώθηση στον οργανισμό μας και με το κατάλληλο… μενού μπορεί να βελτιώσει την υγεία μας.

Κατηγορία Διατροφή

Κρατήστε το μωρό σας πιο ζεστό από ό,τι συνήθως, σε μια θερμοκρασία 25oC περίπου τις πρώτες εβδομάδες που βρίσκεται σπίτι. Στα πρόωρα μωρά, ο μηχανισμός ρύθμισης της θερμοκρασίας συνήθως έχει μπει σε λειτουργία μέχρι να έρθουν σπίτι από το μαιευτήριο, αλλά λόγω του μικρού τους μεγέθους και επειδή το δέρμα τους καταλαμβάνει μεγαλύτερη επιφάνεια σε σχέση με των μεγάλων μωρών, ίσως να δυσκολεύονται να κρατηθούν ζεστά, χωρίς μια μικρή βοήθεια.

Κατηγορία Υγεία
Τα παιδιά που γεννιούνται κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι πιο πιθανό να είναι βαρύτερα κατά τη γέννηση και ψηλότερα ως ενήλικες από ό, τι εκείνων που γεννήθηκαν τους ψυχρότερους μήνες, σύμφωνα με μια μελέτη που ακολούθησε την εξέλιξη 450.000 ατόμων στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Κατηγορία Υγεία

Όταν πρόκειται για τις βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία, πιθανόν να αναρωτιέστε τι ποσότητες θα πρέπει να καταναλώνουμε ημερησίως.

Κατηγορία Υγεία

Βιταμίνη D

Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που συνήθως λείπει από το αίμα των υπέρβαρων ατόμων. Βελτιώνει την δράση της ινσουλίνης, την οστεοπόρωση και ενισχύει το ανοσοποιητικό. Παράγεται από το δέρμα μας όταν εκτίθεται στον ήλιο.

Κατηγορία Διατροφή
Σελίδα 2 από 2

Δείτε επίσης

Το καλάθι είναι άδειο