Blog

Τι είναι η νόσος Στην περιοχή της μύτης (ρίνα) υπάρχουν δύο κοιλότητες που ονομάζονται παραρρίνιοι κόλποι. Η φλεγμονή αυτών μικροβιακής, ιογενούς ή μυκητισιακής αιτιολογίας καλείται παραρρινοκολπίτιδα.
Κάθε παιδί που έχει περάσει οξεία πυώδη ωτίτιδα αντιμετωπίζει τον κίνδυνο της βαρηκοΐας, γι’ αυτό και πρέπει να παρακολουθείται από τους γονείς του. Μην ξεχνάτε, επίσης, ότι το υγρό που έχει σχηματιστεί στο μέσο ους εξακολουθεί να παραμένει τρεις μήνες μετά τη θεραπεία περίπου στο 10% των παιδιών.
Είναι και οι στιγμές που θέλεις κάτι γλυκό και ταυτόχρονα να αποφύγεις τα βούτυρα τις ζάχαρες και ότι λογιών Ε κυκλοφορεί σε αυτόν  τον κόσμο. Θέλεις να μείνεις fit ή απλά βαριέσαι να βγεις από το σπίτι σου μέχρι την γωνία που υπάρχει το φανταχτερό ζαχαροπλαστείο με την απίστευτη ποικιλία του σε ζαχαρένιες λειχουδιές. Ελπίζω να θέλεις να μείνεις fit και να κάνεις την κίνηση ανοίγοντας το ντουλάπι Νο2 αποφεύγοντας τον Mr. Zong της παλιάς εποχής (αν με κατάλαβες). Το πιο κάτω επιδόρπιο αποτελεί μια απολαυστική εκδοχή του γνωστού γιαουρτιού με μέλι δημιουργώντας μια θρεπτική και ταυτόχρονα πρωτότυπη ίντριγκα γεύσεων. Μη φοβηθείτε τα στραγάλια. Σε συνδυασμό με το κακάο αποκτούν μια πολύ ουδέτερη γεύση. Προσωπικά έχω πάντα μαζί μου για τις στιγμές “αδυναμίας”, καθώς είναι πολύτιμη πηγή υδατανθράκων, πρωτεϊνών, σιδήρου, ασβεστίου, καλίου, και φολικού οξέος. Φανταστείτε το σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα υλικά…! Αυταααά.  :)
Πρόκειται για διαταραχές των ψυχικών λειτουργιών που οφείλονται σε αλλοιώσεις της εγκεφαλικής ουσίας. Οι συνηθέστερες αιτίες οργανικών ψυχοσυνδρόμων σε μεγάλες ηλικίες είναι αυτές που οδηγούν σε σταδιακή εκφύλιση του εγκεφαλικού κυττάρου, είτε λόγω γήρατος, είτε λόγω αγγειακών διαταραχών, μεταβολικών νόσων ή χρόνιας χρήσης τοξικών ουσιών. Το μεγαλύτερο μέρος των οργανικών ψυχοσυνδρόμων στις μεγάλες ηλικίες καλύπτουν διάφορες μορφές άνοιας με κυριότερο εκπρόσωπό τους την άνοια τύπου Alzheimer.
Αναρωτηθήκατε ποτέ για ποιους λόγους το χειμώνα τρώτε πολύ περισσότερο από το καλοκαίρι; Για ποιο λόγο το χειμώνα δε χορταίνετε με την ίδια σαλάτα που σας χορταίνει ως γεύμα το καλοκαίρι;   Ο χειμώνας είναι αναμφίβολα η εποχή που τρώμε περισσότερο αψηφώντας τόσο τη γραμμή μας όσο και την υγεία μας. Όσο πιο υπέρβαροι είμαστε τόσο περισσότερο παχαίνουμε και το πιο ανησυχητικό είναι πως το βάρος που παίρνουμε κατά τη διάρκεια του χειμώνα χάνεται δύσκολα! Σύμφωνα με έρευνες, κάθε χειμώνα παίρνουμε κατά μέσο όρο 2-3 κιλά. 
Συμβατικά σε επίπεδο δημογραφικό και κοινωνικοοικονομικό θεωρείται γερασμένο το άτομο με ηλικία μεγαλύτερη των 65 ετών. Η αλήθεια όμως σε επίπεδο κλινικό είναι ότι ο προσδιορισμός του ηλικιωμένου χρησιμοποιώντας την αναγραφική του ηλικία δεν φαίνεται να είναι πολύ ακριβής. Κάτω από αυτή την οπτική γωνία υπάρχει ελευθερία κινήσεων να αξιολογήσουμε ιδιαίτερα την βιολειτουργική κατάσταση του κάθε ατόμου.
1. Τι είναι η Κοινωνική Φοβία; Ο παραπάνω όρος αναφέρεται στο φόβο του ατόμου ότι θα γίνει αντικείμενο παρατήρησης και κριτικής από τους γύρω του. Το άτομο που υποφέρει από κοινωνική φοβία αισθάνεται ότι στις κοινωνικές του συναναστροφές αποτελεί το επίκεντρο της προσοχής, ότι οι γύρω του παρατηρούν και σχολιάζουν αρνητικά τα λόγια, τις πράξεις του και γενικά την παρουσία του, γεγονός που του προκαλεί άγχος και ντροπή.
«Αχ… πώς το λένε;», «Πού έχω αφήσει τα κλειδιά μου;», «Τι έλεγα πριν λίγο;»… Δεν είναι λίγες οι φορές που πιάνουμε τον εαυτό μας να κάνει αυτές τις ερωτήσεις και να αμφιβάλλουμε για την «φυσική κατάσταση» του μυαλού μας. Δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να προλάβετε τέτοιες καταστάσεις, με ποιες τροφές θα ενισχύσετε την μνήμη σας και ποιες καθημερινές συνήθειες μπορούν να κρατήσουν το μυαλό σας κοφτερό και «ακμαίο».
Στο σημερινό πολυάσχολο κόσμο, εύκολα βάζεις κάτι ή κάποιον άλλο πάνω από σένα και τις ανάγκες σου, το οποίο έχει σαν συνέπεια να μην περνάς αρκετό χρόνο με τον εαυτό σου. Ίσως να νιώθεις και ένα αίσθημα ενοχής κάθε φορά που προσπαθείς να ξεκλέψεις λίγο χρόνο για σένα, γιατί πάντα θα έχεις κάτι άλλο να κάνεις. Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αφιερώνεις χρόνο αποκλειστικά σε σένα και οι λόγοι είναι οι εξής:
Εάν είσαι το μεγαλύτερο παιδί της οικογένειας, υπάρχουν πολλές πιθανότητες στο παρελθόν να μην ήθελες τα μικρότερα αδέρφια σου.   Τα προβλήματα συνήθως ξεκινούσαν από την στιγμή που οι γονείς μας μας θεωρούσαν διάθεσιμες babysitters 24 ώρες το 24ωρο και μάλιστα χωρίς κάποια πληρωμή για τις υπηρεσίες που παρείχαμε. Ανεξάρτητα από το πόσο χρονών έχουμε φτάσει και το πόσο μικρή μπορεί να είναι η διαφορά ηλικίας με τα αδέρφια μας, θα μας ορίζει πάντα ο προσδιορισμός «το μεγαλύτερο παιδί».
Η ταύτιση του εορτασμού της μνήμης του Αγίου Βαλεντίνου με την Ημέρα των Ερωτευμένων ξεκίνησε από την Αγγλία του ύστερου Μεσαίωνα, έχοντας παγανιστικές και χριστιανικές αναφορές. Στα χρόνια της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, από τις 13 έως τις 15 Φεβρουαρίου, γιόρταζαν τα Λουπερκάλια προς τιμή του θεού Φαύνου (του Πάνα των Ελλήνων). Οι Ρωμαίοι θυσίαζαν κατσίκια και σκυλιά, ενώ νεαρά αγόρια χτυπούσαν με λωρίδες από δέρμα κατσίκας τις νεαρές κοπέλες για να τους μεταδώσουν τη γονιμότητα. Μία ανάλογη γιορτή υπήρχε και στην Αρχαία Αθήνα τον μήνα Γαμηλιώνα (αντιστοιχούσε στο δεύτερο δεκαπενθήμερο του Ιανουαρίου και το πρώτο του Φεβρουαρίου), τα Θεογάμια, προς τιμή του Δία και της Ήρας.
Νεότερες έρευνες για τη διατροφή, οι οποίες έγιναν γνωστές στη Βρετανία και τις ΗΠΑ, συνδέουν τις ανάγκες κάθε ηλικίας με διαφορετικά τρόφιμα. Με λίγα λόγια, πες μου την ηλικία σου, να σου πω τι πρέπει να τρως για να έχεις καλή υγεία. Ιδού οι σχετικοί κανόνες, όπως προκύπτουν από τα συνδιασμένα πορίσματα σχετικών ερευνών.
Τα παιδιά που είναι υπερδραστήρια δεν μπορούν να συγκεντρωθούν, δρουν παρορμητικά και κάνουν αταξίες ήδη από την ηλικία των τριών ετών, και τείνουν να έχουν περισσότερα προβλήματα, υγείας, οικονομικά και συμπεριφοράς (π.χ. κατάχρηση ναρκωτικών και άλλων ουσιών), όταν ενηλικιωθούν, εκτός και στο μεταξύ μάθουν να αυτό-ελέγχονται, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα...
Για να είμαστε υγιείς, θα πρέπει να βάλουμε κι εμείς το χεράκι μας. Να το βάλουμε στο προσωπικό μας μικροσκόπιο και να μην υποτιμούμε τα σημάδια που μας δίνει για την κατάσταση του οργανισμού μας.
Ζάλη και ίλιγγος    Με τον όρο ζάλη ένας ασθενής μπορεί να εννοεί μια σειρά από συμπτώματα όπως ο πονοκέφαλος, η ναυτία, η τάση για λιποθυμία, ο ίλιγγος κ.ο.κ. Ως εκ τούτου, ο γιατρός που θα αντιμετωπίσει πρώτος έναν ασθενή που παραπονείται για ζάλη, πρέπει αρχικά να ξεκαθαρίσει ποιό ακριβώς είναι το πρόβλημα. 
Η πιο καλή αναπαραγωγική περίοδος είναι η περίοδος από 19 έως 25 ετών. Οσο μεγαλύτερη απόκλιση υπάρχει από την οριοθέτηση αυτή των ηλικιών τόσο μεγαλώνει και η συχνότητα εμφάνισης επιπλοκών.   Κύηση στην παιδική ηλικία
Οι παθήσεις και τα προβλήματα που δημιουργούνται στην σπονδυλική στήλη είναι συχνά επώδυνα και ενοχλητικά και μπορούν να δημιουργήσουν μετέπειτα προβλήματα όχι μόνο στην στάση αλλά και στη γενικότερη υγεία του ατόμου.
Ένα πολύ συχνό φαινόμενο, παρατηρείται εάν γίνει εξέταση αίματος σε βρέφη και μικρά παιδιά. Αυτό το πρόβλημα είναι η έλλειψη σιδήρου. Όπου μπορεί να οδηγήσει και σε διάφορα άλλα εάν δεν διαγνωστεί πρόωρα.

Δείτε επίσης

Το καλάθι είναι άδειο