Blog

Σοκολάτα Cherry Awesomeness Shake Ανακατέψτε : 340 g νερό ή γάλα ή γιαούρτι  2 κουταλιές  σκόνη πρωτεΐνης με άρωμα σοκολάτας
Σοκολάτα, φυστικοβούτυρο, και Μπανάνα Shake   Ανακατέψτε : 340 g νερό ή γάλα ή γιαούρτι  2 κουταλιές σκόνη πρωτεΐνης με άρωμα σοκολάτας 
Δείτε ένα ενδιαφέρον βίντεο σχετικά με την ιαπωνική τελετή του τσαγιού, το Cha Τάο, ή τον τρόπο του τσαγιού. Μια αρχαία παράδοση με ρίζες την ειρήνη, την ηρεμία, και τον διαλογισμό.
Το μπάνιο στη θάλασσα είναι μια απολαυστική διαδικασία τους καλοκαιρινούς μήνες, ταυτόχρονα όμως έχει πολλά οφέλη και ευεργετικές ιδιότητες. Δείτε ποιες είναι αυτές!
O ύπνος μπορεί να σας κάνει πιο παραγωγικούς στην εργασία. Παίρνοντας έναν υπνάκο, ενώ εργάζεστε μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε πιο παραγωγικοί, λέει η μελέτη.
1. Χλαμύδια (Chlamydia trachomatis) Η λοίμωξη αυτή προκαλείται από το βακτηρίδιο Chlamydia trachomatis το οποίο πολλαπλασιάζεται μέσα στα κύτταρα του οργανισμού που προσβάλλει. Τα χλαμύδια αποτελούν το πιο συχνό αφροδίσιο νόσημα της κατηγορίας των βακτηρίων. Μπορεί να μεταδοθεί μετά από κολπική, πρωκτική ή στοματική σεξουαλική επαφή.
Ένα τσάι που εξακολουθεί να κρατά καλά κρυμμένα τα μυστικά του είναι το λευκό. Ένα από τα πιο σπάνια στον κόσμο. Υπάρχουν δύο ερμηνείες για την προέλευση του ονόματος του. Η πρώτη βασίζεται στο χρώμα του εκχυλίσματος του, που είναι πολύ ανοικτό, θα το χαρακτηρίζαμε ακόμη και "χλωμό". Η δεύτερη ερμηνεία βασίζεται στο πιο σπάνιο τσάι αυτής της κατηγορίας, Silver Needles (Yin Zhen) που μαζεύεται δύο μέρες το χρόνο και αποτελείται μόνο από τα μεστωμένα τρυφερά μπουμπούκια των φύλλων, πριν ανοίξουν και είναι καλυμμένα με ένα άσπρο, σχεδόν ασημένιο, χνούδι. Έχει διακριτικό άρωμα και πολύ λεπτή χαρακτηριστική γεύση που για να εκτιμηθεί απαιτεί εξάσκηση στις χαμηλής έντασης γεύσεις.
Το 2000, ερευνητές από το University College του Λονδίνου ανακάλυψαν κάτι αξιοσημείωτο: Ότι οδηγοί ταξί έχουν ένα μεγαλύτερο οπίσθιο ιππόκαμπο (μέρος του εγκεφάλου που εμπλέκεται στην μακροπρόθεσμη μνήμη) από ό, τι οι άνθρωποι που δεν οδηγούν ταξί για τα προς το ζην.
Ο διαβήτης όταν διαγνωσθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ονομάζεται διαβήτη κύησης. Προκύπτει συνήθως στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, ωστόσο, αν ο διαβήτης της κύησης δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να παρουσιαστούν επιπλοκές.
Όλοι γνωρίζουμε πόσο καλό κάνει η άσκηση στην υγεία μας. Ωστόσο πρέπει να αντισταθούμε όταν η μικρή φωνή μέσα μας, μας λέει, «Θα το κάνω αύριο ή μεθαύριο» Μικρά tips θα μας πείσουν να σηκωθούμε από τον καναπέ.
Οι δερματολόγοι συχνά δίνουν στους ασθενείς τους που έχουν τριχόπτωση τις παρακάτω συμβουλές.
Η αλήθεια είναι πως όλο και περισσότερος κόσμος στρέφεται στα συμπληρώματα διατροφής προκειμένου να καλύψει τις ανάγκες μιας ελλειμματικής διατροφής, αλλά και για να επιτύχει τους στόχους που έχει θέσει, είτε αυτοί αφορούν την απώλεια λίπους και την αύξηση της μυικότητας, είτε απλά για να βελτιώσει την εμφάνιση του.
Το καλοκαίρι βρίσκεται μπροστά μας και είναι καθήκον μας να ασχοληθούμε με τον ήλιο και το δέρμα μας. Μάθετε πώς να προστατεύετε το δέρμα σας από τις ακτίνες του ήλιου και πώς με απλές συνταγές και συμβουλές να κάνετε ένα ανήλιο μαύρισμα.
Οι ειδικοί προσφέρουν συμβουλές και συνταγές για θεραπείες spa στο σπίτι που σας επιτρέπουν να περιποιηθείτε τον εαυτό σας χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία. Από την Jenny Stamos Kovacs. Κριτική από Norman Levine
Η Σπιρουλίνα είναι ένα είδος κυανοπράσινων φυκιών που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα, και τα καροτενοειδή, αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες. Περιέχει θρεπτικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών του συμπλέγματος Β, β-καροτένιο, βιταμίνη Ε, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, χαλκό, σίδηρο, σελήνιο, και γάμμα λινολενικό οξύ (ένα απαραίτητο λιπαρό οξύ).
Βιταμίνη D Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που συνήθως λείπει από το αίμα των υπέρβαρων ατόμων. Βελτιώνει την δράση της ινσουλίνης, την οστεοπόρωση και ενισχύει το ανοσοποιητικό. Παράγεται από το δέρμα μας όταν εκτίθεται στον ήλιο.
Δε χρειάζονται δίαιτες Έχετε γεννήσει και θέλετε να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης και το σώμα σας να γίνει όπως πριν. Δεν είναι τώρα η ώρα να υιοθετήσετε  μια ριζική δίαιτα απώλειας βάρους, την οποία εάν κάνετε, θα έχει αντίκτυπο στο ήδη υπάρχον άγχος της φροντίδας για το μωρό σας. Ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να «ξεφορτωθείτε» τα τρόφιμα που προσφέρουν θερμίδες χωρίς λόγο - εκείνα δηλαδή που είναι πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη.
Η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματικές θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού, αλλά έχουν παρενέργειες και προκαλούν δυσφορία στην ασθενή.
Μια ακαδημαϊκή έρευνα για την υγεία του τραχήλου της μήτρας που έγινε σε γυναίκες πάνω από την ηλικία των 65 ετών  έδειξε ότι οι περιπτώσεις της νόσου αυξάνονται μεταξύ των ηλικιωμένων γυναικών.Μια ανασκόπηση οδήγησε την Sue Sherman, λέκτορα ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Keele, να διαπιστώσει ότι κατά μέσο όρο το 20% των 3.121 νέων περιπτώσεων που διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο του τραχήλου και το 50% των θανάτων από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, συνέβη σε γυναίκες ηλικίας 65 ετών και άνω. Αυτό συγκρίνεται με 64 νέες διαγνώσεις κάτω από την ηλικία των 25, που αντιστοιχούν μόλις στο 2% του συνόλου των διαγνώσεων.
Σελίδα 46 από 46

Δείτε επίσης

Το καλάθι είναι άδειο