Blog

Η Allyson μας δίνει μια συνταγή από τη Hawaii

Γράφει η
Συστατικά
  • 1 φέτα τόνου
  • 1 φλιτζάνι βραστό λευκό ρύζι
  • 3 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας
  • 2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
  • 2 κουταλιές της σούπας χυμό lime + ξύσμα από ένα lime
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πρόσφατα τριμμένο τζίντζερ
  • κύβους μάνγκο
  • κύβους αβοκάντο
  • Νεροκάρδαμο 
  • κόλιανδρο
  • Φέτες πιπεριάς
  • φέτες κολοκυθιού
  • Ψιλοκομμένα κάσιους
  • σουσάμι

Πηγή:http://reclaimingyesterday.com/tuna-poke-mango-avocado/

Το καλάθι είναι άδειο