Blog

Στύψε λίγο λεμόνι στο φαγητό σου

Γράφει η
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από βιταμίνες .Πέρα από την βιταμίνη C περιέχει επίσης βιταμίνες Β1, Β2 ,Β3 και Β6.Το λεμόνι αποτελεί μια μικρή διατροφική έκπληξη, πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.
Αρκεί να αναφέρουμε, πως κάθε λεμόνι πέρα από τις σημαντικές βιταμίνες, που περιέχει, είναι πλούσιο και σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και ανόργανα άλατα όπως το ασβέστιο , φώσφορο, μαγνήσιο, πυρίτιο,κάλιο καθώς και σε μεταλλικά άλατα.
 
Πέρα από το να νοστιμίζει το «άνοστο» φαγητό μας, το λεμόνι αποτελεί και ένα πρώτης τάξεως φυσικό «γιατρικό».Επομένως στύψε λίγο λεμόνι στο φαγητό σου.
 
Το καλάθι είναι άδειο