Για να είμαστε υγιείς, θα πρέπει να βάλουμε κι εμείς το χεράκι μας. Να το βάλουμε στο προσωπικό μας μικροσκόπιο και να μην υποτιμούμε τα σημάδια που μας δίνει για την κατάσταση του οργανισμού μας.

Κατά την άσκηση της ιατρικής στην καθημερινή κλινική πράξη, ο σύγχρονος ειδικός παθολόγος αντιμετωπίζει καθημερινώς πληθώρα νοσημάτων και παθολογικών διαταραχών, ένα μεγάλο μέρος των οποίων οφείλεται σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό σε λανθασμένες διατροφικές συνήθειες του σύγχρονου έλληνα. Στο παρόν άρθρο αναφέρονται συνοπτικά ορισμένα από τα πιο κοινά νοσήματα και παθολογικές διαταραχές, στην εμφάνιση των οποίων συντελούν σε πολλές περιπτώσεις κακές διατροφικές συνήθειες.

Οι άνθρωποι που χάνουν τη δουλειά τους γιατί η εταιρία τους κλείνει ή επειδή απολύονται, αντιμετωπίζουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να χειροτερεύσει η υγεία τους. Ακόμα κι αν βρουν άλλη δουλειά σχετικά γρήγορα, παρόλα αυτά είναι πιθανό να εμφανίσουν νέα προβλήματα, όπως η υπέρταση, το έμφραγμα, το εγκεφαλικό, η αρθρίτιδα, ο διαβήτης ή ψυχιατρικά προβλήματα, δηλαδή καταστάσεις που όλες σχετίζονται με το αυξημένο στρες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Ο διαβήτης λόγω του κινδύνου των επαπειλούμενων επιπλοκών, διαταράσσει τον ψυχικό κόσμο των ασθενών. Από το γεγονός και μόνον του περιορισμού των απολαύσεων των ασθενών, καθώς ότι μέγιστη πλειοψηφία, περί τα 70% των ασθενών με διαβήτη τύπου ΙΙ είναι παχύσαρκοι, εξάγεται το συμπέρασμα ότι τα άτομα αυτά υπόκειται σε ψυχολογική πίεση. Σε ακόμη μη δεινότερη θέση είναι οι ασθενείς με διαβήτη τύπου Ι, οι οποίοι λαμβάνουν οδηγίες σχετικά με το ποσό και τις ώρες της διατροφής. Επιπλέον, το συχνά υπερπροστατευτικό περιβάλλον, ωθεί τους διαβητικούς ασθενείς να αισθάνονται ότι πρέπει να απολογούνται για την κατάστασή τους.

Εκδήλωση με στόχο την πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη, με παράλληλη δωρεάν μέτρηση σακχάρου, διοργανώνει ο Δήμος Θεσσαλονίκης το Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου 2016, στην αίθουσα συνεδριάσεων των εγκαταστάσεών του (Βασ. Όλγας 162 και 25ης Μαρτίου) από τις 10.00 έως τις 13.00.

Η δράση υλοποιείται σε συνεργασία με τον Σύλλογο Διαβητικών Νομού Θεσσαλονίκης «Άγιος Δημήτριος» και με την εθελοντική συμμετοχή των φοιτητριών νοσηλευτικής, Κωνσταντίνας Ηλιάδου και Δέσποινας Μπανιώτη.

Το μούδιασμα είναι η αίσθηση του να μην μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας.

Η αφυδάτωση αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που κάνει θραύση το καλοκαίρι λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που επικρατούν. Ποια είναι όμως τα ύποπτα συμπτώματα και πως αντιμετωπίζεται;

Τα τριγλυκερίδια χρησιμεύουν ως καύσιμα του οργανισμού και ως αποθήκη ενέργειας στο λιπώδη ιστό. Όταν καταναλώνουμε ένα γεύμα, το σώμα μας μετατρέπει τις θερμίδες που δε θα χρησιμοποιήσει άμεσα, σε τριγλυκερίδια, προκειμένου να τα χρησιμοποιήσει αργότερα, εάν χρειαστεί.