Blog

Πέμπτη, 23 Νοεμβρίου 2017 06:06

Το τόφου μας έρχεται από την Ασία

Το τόφου, κατασκευασμένο από τυρόπηγμα σόγιας, είναι φυσικά χωρίς γλουτένη και χαμηλό σε θερμίδες, δεν περιέχει χοληστερόλη και είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, σιδήρου και ασβεστίου. Είναι μια σημαντική πηγή πρωτεϊνών, ιδίως για χορτοφάγους και όσους επιθυμούν να κινηθούν προς την κατεύθυνση μιας περισσότερο φυτικής διατροφής.
Κατηγορία Διατροφή

Ολικής αλέσεως κράκερς, κρουτόν σε διάφορες γεύσεις, κοτόπουλο ψητό, τόνο, κόκκινα φασόλια, τόφου, κινόα, πλιγούρι, λάχανο, μαρούλι, ξύδι, ελαιόλαδο και πολύ φαντασία.

Κατηγορία Διατροφή

Δείτε επίσης

Το καλάθι είναι άδειο