Blog

Γιατί μυρίζει ο ιδρώτας μας;

Γράφει η
Ο ιδρώτας από μόνος του δεν έχει καμία μυρωδιά.
 
Στην πραγματικότητα ιδρώνουμε καθ’ όλη τη διάρκεια του 24ώρου από όλο μας το σώμα αλλά η διαδικασία αυτή είναι κατά κύριο λόγο αόρατη διότι ο περισσότερος ιδρώτας εξατμίζεται αμέσως.
Όταν η ποσότητα του ιδρώτα που παράγεται είναι μεγαλύτερη από αυτή που εξατμίζεται τότε ο ιδρώτας γίνεται ορατός (άγχος, σωματική άσκηση, υψηλή υγρασία περιβάλλοντος, τροφές).
 
Ο ιδρώτας είναι η μέθοδος του σώματος να αποβάλλει διάφορες άχρηστες ουσίες, να εξισορροπεί τα επίπεδα των υγρών και των ηλεκτρολυτών και να «εξαερώνει» τη θερμότητα που παράγεται στο σώμα μας από τις διάφορες λειτουργίες του όπως ο μεταβολισμός και η μυϊκή δραστηριότητα.
 
Οι μυρωδιές παράγονται όταν η εξάτμιση του ιδρώτα εμποδίζεται, πράγμα που οδηγεί σε καταστάσεις που ευνοούν την ανάπτυξη βακτηριδίων τα οποία προκαλούν και τη δυσοσμία. Αν ο οργανισμός φέρει μεγάλες ποσότητες τοξινών που πρέπει να χωνευτούν από τα εν λόγω βακτήρια, το άτομο αναδύει μια έντονη, δυσάρεστη οσμή. Η οσμή στο δέρμα μπορεί να αποτελεί ένδειξη δυσκοιλιότητας και να συνοδεύεται από δυσοσμία αναπνοής. Επίσης, δείχνει ότι το ήπαρ και τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά. Ο οργανισμός αναζητά απεγνωσμένα βοήθεια καθώς οι τοξίνες υπερχειλίζουν. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι, αντί να κατανοούν τα σημάδια της ανισορροπίας και να μεριμνούν γι’ αυτά, τα καταστέλλουν.
 
Η πλειονότητα των ανθρώπων χρησιμοποιεί αποσμητικά για να κρύψει την οσμή των βακτηρίων, και αντιιδρωτικά για να προλάβει την εφίδρωση της μασχάλης. Τα αποσμητικά περιέχουν μικροβιοκτόνα, ενώ πολλά προϊόντα περιέχουν και ένα συνθετικό άρωμα για την κάλυψη του βακτηριοκτόνου. Τα δύο συνηθέστερα ενεργά συστατικά των εμπορικών αποσμητικών/αντιιδρωτικών είναι το aluminum chlorohydrate (υδροχλωριούχο αλουμίνιο) και το aluminum zirconium (υδροχλωριούχο ζιρκόνιο). 
 
Η οσμή του ιδρώτα κάθε ανθρώπου είναι διαφορετική και επηρεάζεται από το κάπνισμα, το αλκοόλ, ορισμένες τροφές και δυσλειτουργίες του οργανισμού.
 
Οι άντρες και οι γυναίκες ιδρώνουν διαφορετικά με τον ιδρώτα των γυναικών να έχει υψηλότερο δείκτη pH από των αντρών (κατά μέσο όρο 7.0 και 5.6 αντίστοιχα).
 
Το καλάθι είναι άδειο