Blog

Μύκητες στα Πόδια: Προστασία και Θεραπεία

Γράφει η

Η μυκητίαση των ποδιών είναι μια πολύ συχνή δερματοπάθεια που πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες παρατηρείται εύκολη μετάδοση των μυκήτων, ειδικά στην περιοχή των ποδιών. Η υγρασία (είτε από τη θάλασσα, είτε από την πισίνα) βοηθά στην ανάπτυξή τους, καθώς και η συχνή εφίδρωση των ποδιών εξαιτίας των αυξημένων θερμοκρασιών.

Τα συμπτώματα ποικίλλουν, σε μερικές περιπτώσεις το δέρμα μεταξύ των δαχτύλων (ιδίως των 2 τελευταίων μικρών) ξεφλουδίζει και «σκάει», ενώ σε άλλες υπάρχει ερυθρότητα, απολέπιση, ακόμα και φυσαλίδες στα πέλματα αλλά και στα πλάγια των ποδιών και έντονη δυσοσμία. Επιπλέον, οι βλάβες αυτές μπορεί να συνοδεύονται από φαγούρα.

Τρόποι για να προστατευτούμε:

- Πλένετε καθημερινά τα πόδια σας.
- Τα στεγνώνετε πάντα με μια καθαρή πετσέτα.
- Αλλάζετε συχνά τις κάλτσες που φοράτε.
- Φροντίστε να αγοράζετε 100% βαμβακερές κάλτσες.
- Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, προτιμήστε τα σανδάλια και τις σαγιονάρες.
- Μην πατάτε ξυπόλυτοι στις πισίνες ή στο γυμναστήριο.
- Μη χρησιμοποιείτε αντικείμενα φίλων σας, όπως σφουγγαράκι, πετσέτα ή παπούτσια.

Θεραπεία:

Σήμερα, υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία για τις μυκητιάσεις των ποδιών. Τα περισσότερα προϊόντα (κρέμες) χρειάζονται ως και τέσσερις εβδομάδες εφαρμογής στην πάσχουσα περιοχή για να θεραπεύσουν τη μυκητίαση. Ο θεράπων Δερματολόγος θα κρίνει (μετά από την απαραίτητη ιατρική εξέταση) την καταλληλότερη θεραπευτική αγωγή.

Σπιτικές συνταγές:

Αν αναζητάτε φυσικές λύσεις για να απαλλαχτείτε από τους ενοχλητικούς μύκητες που προσβάλλουν το δέρμα των ποδιών, τα πράγματα είναι εύκολα, αν και αυτές οι λύσεις είναι αποτελεσματικές στο αρχικό στάδιο εμφάνισης του μύκητα.

Το ξίδι είναι ένα δυνατό αντιβακτηριδιακό και αντιμυκητισιακό υλικό στην κουζίνα σας, οπότε μην το αφήσετε ανεκμετάλλευτο.

Η συνταγή είναι απλή, αλλά θέλει επιμονή και επανάληψη μέχρι να λυθεί το πρόβλημα.

Το μαγικό διάλυμα:

Βυθίστε τα πόδια σας μέσα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, στο οποίο θα έχετε ρίξει (και ανακατέψει) 125 ml. λευκό ξίδι και τρεις μεγάλες κουταλιές της σούπας χοντρό θαλασσινό αλάτι.
Μετά από 15 λεπτά βγάλτε τα και αφήστε τα να στεγνώσουν χωρίς να τα σκουπίσετε.

Εναλλακτικά, βρέξτε με λευκό ξίδι ένα κομμάτι βαμβάκι και βάλτε το ως επίθεμα στην περιοχή του δέρματος που έχει προσβληθεί.
Αφήστε τα πόδια να στεγνώσουν χωρίς σκούπισμα και επαναλάβετε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσουν οι μύκητες.
Για να αποφύγετε την επιμόλυνση από τα παπούτσια, ψεκάστε το εσωτερικό τους με λευκό ξίδι και αφήστε τα να στεγνώσουν πριν τα φορέσετε.

Πηγή:
http://goo.gl/JaHXPs
http://goo.gl/TGxlzN
http://goo.gl/0sfi4t

Δείτε επίσης

Το καλάθι είναι άδειο