Η βρογχίτιδα συνήθως «προτιμά» τους καπνιστές, όμως μπορεί να πλήξει τον καθένα μας και, μάλιστα, αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά, μπορεί να επιβαρύνει δυσανάλογα την υγεία μας. Πώς, λοιπόν, την αντιμετωπίζουμε και,κυρίως, πώς μπορούμε να προφυλάξουμε την υγεία του αναπνευστικού μας;

Διακοπή του καπνίσματος: Η διακοπή του καπνίσματος θα πρέπει να αποτελεί στόχο πρώτης προτεραιότητας για τους υπερτασικούς, επειδή το κάπνισμα από μόνο του αποτελεί σημαντικό παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου.

Το έλκος γενικά θεωρείται καλοήθης πάθηση με ευνοϊκή εξέλιξη στην πλειονότητα των περιπτώσεων. Η θνησιμότητα από έλκος είναι πολύ μικρή και οφείλεται κυρίως στις επιπλοκές.

Δωρεάν σπιρομετρήσεις και ενημέρωση για την πρόληψη της πνευμονιοκοκκικής πνευμονίας θα προσφέρει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία στο πλαίσιο του 34ου Μαραθωνίου της Αθήνας στις 13 Νοεμβρίου, ενώ ομάδα με πάνω από 230 δρομείς θα τρέξει διαδίδοντας το μήνυμα «Εμβολιαζόμαστε κατά της Πνευμονιοκοκκικής Πνευμονίας – Κάνουμε την Πρόληψη Πράξη Ζωής!».

Η αρτηριακή πίεση δεν αντιμετωπίζεται μόνο με φάρμακα, αλλά και με μικρές παρεμβάσεις στη διατροφή και τις καθημερινές μας συνήθειες.

Με το κάπνισμα ενός τσιγάρου η ποσότητα της νικοτίνης ανεβαίνει κατακόρυφα μέσα στο αίμα σας. Από μόνο ένα τσιγάρο η νικοτίνη διατηρείται μέσα στο αίμα σας κατά μέσο όρο 6 με 8 ώρες.

Όταν το δέρμα χάνει την υγρασία, την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα του δημιουργεί ρυτίδες. Υπάρχουν δύο διαδικασίες γέννησης των ρυτίδων, που είναι μέρος της λεγόμενης γήρανσης του δέρματος.

Η κακοσμία αποτελεί συχνό πρόβλημα όλων των ηλικιών και στο 80-90% των περιπτώσεων ξεκινά από τη στοματική κοιλότητα, σε αντίθεση με την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι προέρχεται από το στομάχι.