Για να είμαστε υγιείς, θα πρέπει να βάλουμε κι εμείς το χεράκι μας. Να το βάλουμε στο προσωπικό μας μικροσκόπιο και να μην υποτιμούμε τα σημάδια που μας δίνει για την κατάσταση του οργανισμού μας.

Το καλοκαίρι είναι εποχή χαλάρωσης και ανανέωσης, αλλά µπορεί να αποδειχθεί δοκιµασία για την οµορφιά και την ευεξία. Ειδικοί εξηγούν τι µπορούµε να κάνουµε για να αντιµετωπίσουµε τα θερινά προβλήµατα οµορφιάς.

Το δάγκωμα των νυχιών είναι μια αρκετά κοινή συνήθεια στην παιδική ηλικία. Τα παιδιά μπορούν να τρώνε τα νύχια τους, επειδή βαριούνται ή επειδή είναι νευρικά (από άγχος ή ανησυχία για κάτι). 

Αν η κατάσταση είναι σοβαρή, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως μια μορφή ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής.
Είναι δύσκολο να πει κανείς με βεβαιότητα πόσα παιδιά τρώνε τα νύχια τους. Μια σχετική μελέτη έχει δείξει ότι αυτή την κακή συνήθεια την ακολουθεί το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας μεταξύ 7 και 10, όπως επίσης και το 45% των εφήβων.

Τα αποτελέσματα από το δάγκωμα των νυχιών
Το δάγκωμα των νυχιών μπορεί να αφήσει τα δάχτυλα του παιδιού κόκκινα και με πληγές. Το δέρμα γύρω από τα νύχια τους, ενδέχεται να αιμορραγεί και να μολυνθεί. Είναι επίσης πιο πιθανό ότι το παιδί θα πάρει μολύνσεις και ιούς, εάν βάζει συνεχώς τα δάχτυλά του σε αυτή τη κατάσταση, στο στόμα του. Μπορεί επίσης να δημιουργήσει πρόβλημα στην ευθυγράμμιση των δοντιών του και στα ούλα του.