Tips

Έλεγχος για θυρεοειδή

Μια προσεκτική ματιά στον καθρέφτη μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε έναν διογκωμένο θυρεοειδή που χρειάζεται περαιτέρω εξέταση από γιατρό. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πίσω, πάρτε ένα ποτήρι νερό, και καθώς καταπίνετε, παρατηρήστε το λαιμό σας κάτω από το μήλο του Αδάμ και πάνω από την κλείδα. Ψάξτε για εξογκώματα ή προεξοχές, στη συνέχεια, επαναλάβετε τη διαδικασία μερικές φορές. Αν παρατηρήσετε κάποια διόγκωση επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Το καλάθι είναι άδειο