Tips

Πως να μείνετε διανοητικά πιο δραστήριοι όσο μεγαλώνετε

Παλιά πίστευαν ότι οι πολλές ώρες στην ανάγνωση και μελέτη είναι ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει κάποιος τη μνήμη του. Σήμερα μετά από έρευνες διαπιστώθηκε ότι η πολυπλοκότητα της εργασίας στη ζωή ενός ατόμου επηρεάζει την ψυχική του ευελιξία στην τρίτη ηλικία. Όσοι δηλαδή ασχολήθηκαν κατά τη διάρκεια όλης της ζωής τους με την πολυπλοκότητα των δεδομένων, τα πρόσωπα και τα πράγματα, η μνήμη τους και η ταχύτητα επεξεργασίας ήταν σε πολύ καλύτερη κατάσταση από εκείνους των οποίων η δουλειά ζήτουσε λιγότερες δεξιότητες επίλυσης προβλήματος.

Το καλάθι είναι άδειο