Blog

Η στοματική σας υγιεινή στα χέρια της φύσης

Γράφει η
Στοματικό διάλυμα
Υλικά
 
300ml ανθόνερο από άνθη εσπεριδοειδών ή απεσταγμένο νερό 
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου 
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο θυμαριού 
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea tree 
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας 
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού 
Διαδικασία
Αναμιγνύετε αρχικά τα αιθέρια έλαια σε αποστειρωμένο μπουκαλάκι και τα αφήνετε για ένα βράδυ, στη συνέχεια προσθέτετε το ανθόνερο και το στοματικό διάλυμα μέντας είναι έτοιμο. Για πιο δροσερή αίσθηση φυλάξτε το στο ψυγείο.
 
Συνταγές για καθαρή αναπνοή
 
Συνταγή 1
Προσθέστε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο μέντας στην οδοντόκρεμα σας, είναι ιδανικό για καθαρή αναπνοή. Αποφύγετε το αιθέριο έλαιο μέντας σε περίπτωση εγκυμοσύνης και για παιδιά μικρότερα των 5 ετών.
 
Συνταγή 2
Μπορείτε να μασάτε λίγα φύλλα από φρέσκια μέντα ή δυόσμο ή μαϊντανό ή βασιλικό μετά το φαγητό, θα σας χαρίσει φρέσκια αναπνοή καθώς έχουν αντιβακτηριδιακή δράση.
 
Φυσική λεύκανση των δοντιών
 
Συνταγή 1
Αναμίξτε λεμόνι με μαγειρική σόδα και με το μείγμα βουρτίστε τα δόντια σας κάθε μέρα το πολύ για 20 ημέρες. Το αποτέλεσμα θα σας εντυπωσιάσει.
 
Συνταγή 2
Προσθέστε μερικές φράουλες σε βραστό νερό και αφού κρυώσει στραγγίξτε το έγχυμα σε αποστειρωμένο μπουκαλάκι στο οποίο θα προσθέσετε και τον χυμό ενός λεμονιού. Το διάλυμα αυτό μπορείτε να το συντηρήσετε στο ψυγείο για 1 εβδομάδα. Χρησιμοποιείστε σε κάθε βουρτσισμα σας στην οδοντόβουρτσα λίγο από το παραπάνω διάλυμα το οποίο λόγω του σαλικυλικού οξέος που περιέχουν οι φράουλες θα βοηθήσει στην φυσική λεύκανση των δοντιών σας.
 
Συνταγή 3
Για να διατηρήσετε τα δόντια σας λευκά και ασταφτερά βουρτσίστε τα καθημερινά με θαλασσινό αλάτι και λεμόνι και ξεβγάλτε με άφθονο νερό. Το λεμόνι βοηθά στην αποδέσμευση των λεκέδων που δημιουργούν οι χρωστικές του καφέ και του τσιγάρου ενώ το αλάτι σφίγγει τα ούλα.
 
Το καλάθι είναι άδειο