Blog

Φτιάξτε ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας αγνό μέλι, 1 κούπα χυμό ρόδι, 1 κούπα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, μισή κούπα χυμό μύρτιλου και μιάμιση κούπα μπανάνα κομμένη σε λεπτές φέτες. Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα.
Κατηγορία Ευεξία & ομορφιά
Η Olivitrus είναι μία οικογενειακή επιχείρηση που προσφέρει μία συλλογή ελληνικών αγροτικών προϊόντων από κτήματα και αμπελώνες της οικογενείας στη Μυρτιά και στο Θέρμο της Αιτωλοακαρνανίας και από άλλους επιλεγμένους παραγωγούς από διάφορες περιοχές της Ελλάδας.
Κατηγορία Διατροφή
Παρασκευή, 04 Σεπτεμβρίου 2015 16:30

Χυμός ευεξίας με μάνγκο

Mango Tango Shake

Ανακατέψτε :
2 κουταλιές σκόνη πρωτεΐνης ορού γάλακτος με γεύση βανίλιας
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μάνγκο
30 g καρύδια
340 g χυμό πορτοκαλιού
Πάγο

Κατηγορία Ευεξία & ομορφιά
Σάββατο, 29 Αυγούστου 2015 10:04

Χυμός ευεξίας με πορτοκάλι

Ανακατέψτε:

1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης βανίλια
1 πορτοκάλι
¼ φλούδα πορτοκαλιού
1 κουταλιά της σούπας καρύδια
2 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο
1 φλιτζάνι νερό
½ φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού
3 παγάκια

Κατηγορία Ευεξία & ομορφιά
Κυριακή, 23 Αυγούστου 2015 12:04

Xυμός ευεξίας με παγωτό

Ανακατέψτε :
2/3 φλυτζάνι καρπούζι χωρίς κουκούτσια
2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού
1/2 πεπόνι
1 μπανάνα
1/4 φλιτζάνι ανανά
2/3 φλιτζάνι παγωτό
4-5 φρέσκα φύλλα βασιλικού
Φράουλες
Κατηγορία Διατροφή
Παρασκευή, 21 Αυγούστου 2015 07:51

Χυμός ευεξίας με βατόμουρα

Ανακατέψτε :
1 φλιτζάνι βατόμουρα
1/2 μπανάνα
1 1/2 μεζούρα σκόνη πρωτεΐνης
2 κουταλιές της σούπας καρύδια
2 κουταλιές της σούπας βρώμη
1 κουταλιά της σούπας σπόρους chia
Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 11 Αυγούστου 2015 08:20

Χυμός ευεξίας με καφέ

Mocha Πρωινό Shake

Ανακατέψτε :

340 g κρύο μαύρο καφέ

1 κατεψυγμένη μπανάνα

2 κουταλιές σκόνη σοκολάτας πρωτεΐνη ορού γάλακτος

1 κουταλιά της σούπας άγλυκο κακάο

1 Χούφτα καρύδια

1 φλιτζάνι  πάγου

Κατηγορία Ευεξία & ομορφιά
Dr Mike's shake
Ανακατέψτε :
¼ φλιτζάνι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage
1 φλιτζάνι βατόμουρα (φρέσκα ή κατεψυγμένα)
1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης βανίλια
2 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο
2 κουταλιές της σούπας καρύδια, ψιλοκομμένα
1½ κούπα νερό
3 παγάκια
Κατηγορία Διατροφή
Aνακατέψτε :
 
1 φλιτζάνι απλό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά Κεφίρ
2 κουταλιές της σούπας καρύδια
Κατηγορία Διατροφή
Τετάρτη, 05 Αυγούστου 2015 12:04

Χυμός με καρύδα & βούτυρο αμυγδάλου

 
Ανακατέψτε :
1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης σοκολάτα
1 κουταλιά της σούπας νιφάδες καρύδας χωρίς ζάχαρη
Κατηγορία Ευεξία & ομορφιά
Σελίδα 1 από 2
Το καλάθι είναι άδειο